跑鞋前掌磨損嚴重

前腳掌老是磨損嚴重，説明你在運動和走路當中，你的前腳掌比較用力，所以造成鞋底的前腳掌與地面摩擦較大，因此磨損的比較嚴重。

跑鞋有磨損很正常。只要左右磨損是對稱的，磨損不是特別誇張，就不必太在意。同時跑鞋磨損要區分一下哪些是跑步習慣導致、哪些是病理原因導致。如果一雙跑鞋穿了很久，那磨損在所難免。