超級飛馬36鞋帶系法

有時候，我們會發現，明明將鞋帶系得很好，可是跑了幾步之後立馬變鬆。此時大多數人選擇將鞋帶頂端塞到鞋裏面，既方便又簡潔。但是在我們打球或者劇烈運動時，鞋帶可能會掉出來。這時，我們的安全就受到了威脅。下面教大家三種耐克運動鞋繫鞋帶的方法，簡單又安全。、先將鞋帶兩端對齊，然後從兩邊孔中各穿過去。

2、鞋帶兩端交叉穿過鞋孔，保持右邊鞋帶在左邊鞋帶的上面。

3、通過鞋子中間的孔時，將兩邊鞋帶都從孔中經過。

4、按照上面的交叉穿法，穿到最後一個鞋帶孔的時候就可以了。

5、最後打一個活結就好了。