一般籃球鞋增高3CM左右。
一般籃球鞋重心都很低,籃球是跑跳劇烈的運動,所以穿的鞋子很重要,要合腳,舒適,減震,專業籃球鞋最好。
理論上能夠增高2-3.5釐米,但實際的效果要看具體的穿法,比如説完全不用鞋墊它就能增高2釐米,因為它的鞋跟的厚度就達到2釐米。如果想要增高更多裏面就可以搭配增高的鞋墊,厚度越厚效果就會越明顯了,不過一般來説不宜放太厚的鞋墊。