鞋合腳不合腳自己知道。
鞋子大小合適判斷方法
1、手指判斷法
將鞋子穿好,在鞋後跟用一根手指看看能夠插入鞋跟,如果可以並且腳尖稍稍有一點壓迫感,手指拿出後比較舒適就是大小合適的,如果插不進鞋跟但是走動時沒有不適就是合適的,不是這兩種情況都屬於大小不合適。
2、腳尖活動法
如果腳尖在鞋內和鞋尖還有半釐米到一釐米的空間,可以在裏面自由的活動的話,説明鞋子的腳尖和鞋尖的距離是剛剛好的,如果完全沒辦法活動屬於偏小,如果大於1釐米以上屬於偏大。
3、左右晃動法
腳掌在鞋子內部能夠左右稍稍晃動,但不會出現明顯的位移屬於比較正常的,但如果沒有辦法晃動或者左右夾腳屬於稍稍偏小,如果是左右兩側可以明顯位移就有點太大了,跑動時腳無法和鞋子完全貼合。