1. 穿工裝鞋前，可以把 襪子拉長，從鞋底着手，把鞋腳從襪子口慢慢擠入2. 穿工裝鞋時，從舌頭處以腳趾來扶扣，這樣可以把鞋分別拉到左右腳3. 穿工裝鞋時，上下來回提起腳，用力把鞋拉起，並將鞋帶繫好4. 穿工裝鞋時，可以用手把鞋彈跳幾次，這樣鞋子就能更緊貼腳5. 穿工裝鞋時，雙手扶着工作鞋，踩腳尖的部位，使工裝鞋完全貼合腳型。
1、快速脱鞋方法，以脱右腳上的鞋子為例：右腳前移，然後用左腳腳尖踩住右腳腳跟處，同時右腳用力掂起腳跟。這樣能輕易將鞋子和腳快速分離。
2、快速穿鞋方法：先將腳伸入鞋內，然後右手的食指和中指並排放入腳後跟位置，手指向後方拉的同時腳向前伸。此方法有一定難度，初學者需要多次練習後方可熟練掌握
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