1、 先處理好自己 對於如何改善家庭問題，建議以改善個人性格，從自己做起。
好好處理自己的創傷，改善和自己的關係，令自己有能力好好控制自己的態度和情緒，並處理好上一代未完的事情。 2. 學習時間管理 而夫婦關係方面，建議要學習時間管理，儘量抽時間互相作真誠溝通。就算身處不同地方工作，也要好好利用科技作為溝通工具。
在知識及價值觀上互相交流，共同討論不同的事情，坦誠講出看法及感受。 3. 共同管理資源 對於一些有財政問題的家庭，更要學習共同處理資源及財務問題，在財政上有交流，並學習儲蓄。
學習共同面對家庭困難及問題很重要，因為有很多家庭問題，是兩夫婦未能分享困難，而到很後期，迫不得已才爆出來，那時問題已很嚴重。
家庭要學習將困難化為兩人的學習機會，並保持操練，並使經歷成為經驗，使整個家庭能在逆境中自強及成長。 4. 爭取心靈交流 對於教育下一代，父母是子女成長的核心，雖然改變不了生理上（先天）的因素，但後天的教育，家庭制度及學習方式等方面對子女都會做成影響。
父母除了要做好自己之外，多爭取相聚及交談時間，並着重交談內容。
除了問及日常功課，更應多講從心出發的對話，如説出願望或對時事的感受，從而能夠互相瞭解。
而且，對子女更應多稱讚，在他們需要時伸出安慰及支持之手，使他們在成長中對自己及家庭有信心及建立正面價值。
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