婚前恐懼症是指即將步入婚姻殿堂的人，對未知產生的莫名恐懼感，在當下這種快節奏的生活方式下，婚前恐懼症的發病率日趨升高。那麼怎樣判斷自己是否有婚前恐懼症呢?下面就看一下自測婚前恐懼症測試方法吧！
在談論婚前恐懼症心理之前，先來做一下簡單的測試，看看下面列出的條件中，你都符合哪幾條？
婚前恐懼症測試，開始！
1、每段關係進入到談婚論嫁時就緊張、不安、害怕。
2、感覺交往已久的男(女)友不可靠，或毛病多多(這種感覺在深入接觸或談論婚姻前不明顯)。
3、情緒失控，覺得男(女)友不安全，經常因無所謂對錯的小事與男(女)友吵架。
4、大腦中經常冒出終止關係的想法。
5、害怕當妻子(丈夫)，面對複雜的婆媳關係、家庭責任——認為婚姻是愛情的墳墓。
6、覺得婚姻是一種難以承受的枷鎖和負擔。
7、覺得自己不可能擁有婚姻的幸福——自卑心理表現。
8、不信任世界上有可靠的男人(女人)，和安全的婚姻。
温馨提示：如果你的年齡在27歲以上，並且具備了上面的4點特徵，那你很可能處在婚前恐懼症的干擾下；如果滿足全部條件，你很有需要找心理專家尋求幫助。
關於婚前恐懼症的心理分析：
婚前恐懼症第一種：內在的情感阻塞以及心理創傷。
恐婚分析：在情感中受傷的美人魚，比如曾經在就像童話中的在小美人魚，她救了王子並傾心於他。但是王子已與另外的女子訂有婚約，而離開了她。然而，痴情的“小美人魚”仍然日復一日地坐在海邊的巖石上，等待王子歸來。直到最後她變成了泡沫，也沒能夠和王子在一起。
另外在成長經驗中經歷父母離異或被父母拒絕與傷害教養環境下的孩子，面對婚姻會存在即期望又恐懼的心理，使她們在成人後無法正常進入家庭。童年經歷過父母離婚的痛苦經歷，或看到父親對母親情感不忠(外遇)，而造成疑心重，對男友缺乏安全感，最害怕的就是再次受到傷害，因此她們多會對婚姻望而卻步。
婚前恐懼症第二種：追求完美、寧缺毋濫的心理作祟。
恐婚分析：他們很像童話中的拇指姑娘。拇指姑娘是理想主義者，她所期待的是一種完美的生活。最恐懼的就是找的人不是自己心中的小王子。在現實生活中的自卑而又清高的拇指姑娘，會把真正的王子也看成是田鼠先生，錯過合適的因緣、而徘徊在婚姻之外。
在故事中，拇指姑娘沒有爸爸，在出生後就缺乏父愛的保護，她很美麗很堅強，雖然在她的生活中曾經遇到過想娶她的癩蛤蟆，和鼴鼠先生可以過上不錯的生活，但拇指姑娘討厭在這種庸俗的、自私的、沒有陽光的泥巴底下過日子。她盡一切力量救活了生命垂危的燕子。最後她終於能和燕子一道飛到一個自由、美麗的國度裏去，遇上了和他差不多個頭兒的白馬王子安琪兒，過着幸福的生活。
婚前恐懼症第三種：來自童年的純真與成年人的責任之間的衝突。
恐婚分析：使自己就像彼得潘拒絕了從兒童轉變為成年人。尤其是女人將要面對家庭的責任，生育孩子，孝養公婆等必須面對的問題，她們更願意選擇逃跑。就像彼得潘的童話所説“所有的孩子都會長大，除了一個人”彼得潘，彼得潘離開了大人們居住的世界，永遠住在夢幻中的“永無鄉”——夢幻島。永遠像孩子一樣地活着。
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