關於三七的介紹，這21種三七知識必備，所以各位對三七粉感興趣的朋友快看過來吧。
關於三七的介紹
1.什麼是三七？
三七是一味名貴中藥材，又稱田七或參三七，是“雲南白藥”的主要成分之一。主要產於我國的西南地區，以雲南文山地區所出產的三七質量較好，為道地藥材。
因其具有寶貴的藥用價值而享有 “金不換”“南國神草”和“參中之王”的美譽。清代藥學著作《本草綱目拾遺》中記載“人蔘補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等, 故稱人蔘三七，為中藥中之最珍貴者”。
目前國家批准實驗的保健品共有24種功能中三七就佔19種功能。三七中含有三七素（三七氨酸）、三七總皂甙（PNS）、黃酮、揮發油、氨基酸、糖類等有效成份。
藥理學表明三七具有止血和活血的雙重功效，可以降血壓，緩解三高症狀；抗血栓，預防動脈粥樣硬化，保護心肌細胞，保護腦組織，促進心腦血管系統循環；抗炎、抗腫瘤、抗病毒，鎮痛增智，緩解疲勞，增強機體免疫力；抗氧化抗衰老，調節內分泌。
三七粉止血而無留癖之弊，活血而無出血之虞。
實驗研究顯示，三七中的三七總皂甙和黃酮苷，能明顯擴張血管，增加冠狀動脈血流量，淨化血液，降低血壓血脂，穩定血糖值，可以用於防治三高和糖尿病。
三七總皂甙可以減少動脈粥樣硬化症狀，降低血小板表面活性，抑制血小板粘附和聚集，抗血栓形成，減慢心率，減少心肌耗氧量，從而改善心臟管狀微循環，效果明顯優於阿司匹林；對心絞痛、冠心病、腦溢血、腦血栓、心肌梗塞等心腦血管疾病具有明顯功效。
並且對於難以治療的頭痛，如果頭疼總是固定在一點，而且舌質偏暗，有淤血的可能，也可以試試三七粉。
人體是“血肉之軀”。只有血足，才顯得皮膚紅潤，面有光澤。對於女性來説，追求面容豔麗，身材窈窕，應重在養血。
服用三七粉能讓女性氣色紅潤、活力充沛。可以明顯改善面部血液循環和皮膚代謝，防止色素沉積，從而達到祛斑美容的效果。
機體衰老是一個複雜過程，三七總皂甙具有較強的抗自由基抗氧化作用，女性常吃，可以調節內分泌，延緩衰老抗衰老。
對於患有貧血症的女性，三七可以補血，改善面色萎黃、脣甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。
三七被譽為“男性之寶”。前列腺炎大者多與腎陽虛衰，陽虛無力推動血液運行，引起下焦脈絡瘀阻有關。三七粉主要功效為止血散瘀，消腫定痛，擅治各種出血、新舊血瘀。三七粉對下焦瘀阻型前列腺炎最有效。
男性多應酬，一不小心就容易吃成脂肪肝，喝成酒精肝。三七能改善肝臟的微循環，從而促進肝細胞膜的功能恢復。三七總皂甙能促進肝細胞的糖代謝，使肝細胞糖元貯備增加，有利於肝損傷的恢復。三七總皂甙對肝纖維化有較好的干預作用，因而具有護肝作用。
辦公族經常用腦，工作壓力大。服用三七可以減緩焦慮抑鬱情緒，緩解疲勞，提高睡眠質量，充沛精力。
辦公族久坐不運動，長期下來容易囤積脂肪，患上各類疾病的可能性也會增大。服用三七粉可改善血液循環，淨化血液，提高機體免疫力。身體強了，工作也更輕鬆更有勁了！
一天服用三七粉6克為宜。 早上起來最好飯後服用三七粉3克，用温開水送服。晚上最好在飯前服用，如果在飯後服用請不要超過3克。最好不要在睡前服用，睡覺時容易口渴。
孕婦以及女性在月經期時請不要服用。10歲以下兒童不宜服用。
一些高血壓、高血脂患者，聽説三七粉能起到很好的治療效果，便不遵照建議，擅自加大每天的用量，想要起到立竿見影的效果。其實，人體每天能吸收的三七的量是有限的，沒有特殊需要，一般每天服用6克為宜，超出部分吸收不了將被排出體外，發揮不了效果造成浪費。
所以，無論是治病還是保健，使用三七需掌握的科學吃法：科學用量，長期堅持。
三七粉還有脂溶性和水溶性兩大類成分，不論粉有多細，原則上都有溶不開的結塊，完全能溶開反而就有問題了！
即便是超細三七粉，也是固體粉末，顆粒之間距離大，分子力起不了作用，與水混合後行程的混合物分子距離小，有分子力吸引作用（內聚力），所以不易散開。三七超細粉與水混合後，只能形成混懸液，即混懸在水中。
三七已有幾百年的使用歷史，臨牀證實是安全的。按照權威建議的用量和用法使用三七，是不會產生副作用的。如果服用三七後產生不良反應（如小便發黃、長痘、手指發麻等症狀），先要審視在服用期間飲食、生活方式是否有改變，是否同時服用了其它藥物（食物）。目前還尚未有案例明確顯示三七副作用，朋友們可在權威指導下長期放心服用。
吃三七粉的養生效果，和購買三七粉的等級、品質以及自己的身體狀況有很大關係。
沒有任何一種藥可以在服用一個月內，就能包治百病，比如降血壓就是一個長期服用，長期堅持的過程。
當然好的三七粉在服用3-4個月左右身體就會有一定的變化；在服用過程中，也要注意規律作息、勞逸結合、多多鍛鍊。
12.常用三七效果看得見
便祕--------1-3天----精力充沛、腰腿有力排便順暢、腸胃舒適暢、腸胃舒適
失眠、多夢、偏頭疼、神經衰弱--5-15天---入睡容易、睡夢香甜、白天大腦清醒反應敏捷
風濕、類風濕、痛風、腰腿疼痛--20天-----麻木及疼痛感消失、氣血流暢、
肢體活動自如眼乾、眼澀、視力模糊、白內障--3-7天----快速穿越視網膜障礙、改善眼底功能
喘、支氣管炎----------20-50天---人體免疫力增強、感冒、哮喘發作次數越來越少
高血壓、高血脂、糖尿病------1-3個月---血壓穩定、血脂降低、血糖穩定在正常值
脂肪肝、酒精肝---------1-3個月---肝臟脂肪降低、防治肝臟纖維化
腦血栓、冠心病等心腦血管病---1-3個月---手腳有力、語言清晰、逐漸恢復正常
尿頻、尿急、男性性功能障礙---1-2個月---排尿順暢、起夜次數減少、男性性功能增強
色斑、皺紋、更年期綜合徵----1-2個月---感覺神清氣爽、膚色光澤、色斑淡化、皺紋減少
腦萎縮、健忘、帕金森-------2-3個月---記憶提高不健忘、逆轉腦萎縮、康復老年痴呆
胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等---長期服用-- 強化免疫能力、增強抗腫瘤能力
13.三七粉的功效有哪些？
第一、三七粉中的有效成分可以降低血液中的血脂、血糖和膽固醇的含量，它可以軟化血管，疏通和擴張血管，有效的分解和抑制血管中的細小血栓，對高血脂，腦梗塞等心腦血管疾病有顯著療效。
第二、三七粉中的三七多糖等可以修復人體中的受損細胞，清除人體內的自由基，有的延緩衰老，美白養顏的功效。
第三、三七粉中的有效成分可以抑制和破壞人體中的癌細胞生長，經常沖服三七粉可以有效的預防癌症，對早期癌症也有顯著的治療作用。
第四、三七粉中含有豐富的三七皂甙以及黃酮類，可以擴張血管，增加血流量，改善人體的造血功能，具有顯著的止血功能，還可以有效的預防和治療冠心病
第五、三七粉可以促進人體的微循環，幫助身體排出大量有害物質，減輕肝臟的負擔 ，對肝臟有保護作用。
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