女人對自己的胸就像渴望男人有強壯的腹肌一樣。但是青春期的妹子經常因為錯誤的保護，導致胸部無法正常發育，尤其是身材超級瘦的妹子。小編教你豐胸民間五方法，讓你不再做太平公主！
女人對自己的胸就像渴望男人有強壯的腹肌一樣。但是青春期的妹子經常因為錯誤的保護，導致胸部無法正常發育，尤其是身材超級瘦的妹子。小編教你豐胸民間五方法，讓你不再做太平公主！
一：吹氣球
準備1個大氣球（一般商店裏都有賣），每日拿着氣球吹3次，分別為早中晚。吹氣球之前先做深呼吸，一次吹5-10遍，儘量加大自己的肺活量，將氣球吹的鼓鼓的，以不吹破為標準。
二：游泳
每週游泳1-2次。因為游泳無論是蛙泳還是前後伸手遊，都將會讓身體手臂上身的拉扯到最大，促進胸部的激烈運動，也需要耗費很大的肺活量。不僅如此，游泳還是一項瘦身的運動項目，瘦身的同時還健身。
三：吃青木瓜
青木瓜燉排骨，青木瓜的營養成分絕對是你想不到的。木瓜起到吹奶的作用，用於孕婦助奶，效果非常的明顯，而且民間有很多傳聞木瓜是豐胸的產品，對於青春期發育的少女來説是最佳的。
四、喝酸奶
對於胸小的朋友來説，喝酸奶也能夠豐胸哦！搭配練乳青木瓜不僅口感好，還能豐胸。建議是每天飲用2-3次250ml酸奶。
五：按摩
刺激乳房的細胞，臨睡前用手掌由左至右按摩乳房周圍20次，能夠很好的舒展乳房的皮下組織。除了青春期的少女，成年平胸女性也可以這麼做，能夠得到二次發育哦！
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