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健康養生舞一共有多少支舞
欄目:
健康
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12支舞蹈,舞蹈時長為26分鐘,剛好達到每天有氧
運動
的最佳時長,既能強身健體,又不會因過度運動而使
身體
受損
。
結合現代生活和人民對娛樂生活的需求,集養生和舞蹈一體創作而成。
Tags:
養生
支舞
健康
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