拔罐的注意事項|拔罐後能喝涼水嗎

拔罐是一種中醫的療法，也是一種養生的方法，那麼拔罐後能喝涼水嗎？拔罐後可以艾灸嗎？

拔罐後能喝涼水嗎

拔罐後不能喝涼水。 一般情況下拔罐之後都要忌生冷食物，還要忌碰涼水。因為拔罐之後人體的代謝加快，毛孔張開，這個時候身體是很容易受到風、寒、濕的侵襲的，所以要忌一下。拔罐後最好是補充一杯温開水，拔罐過程使汗毛孔張開，在令邪氣外散的同時會帶走體內一部分津液，拔罐後喝一杯熱水可以補充人體流失的水分，並能促進新陳代謝，加快代謝物的排出。

注意事項

1、拔罐後要按摩 起罐後在患者身上，如果發現紫色凸起的罐斑，可以對其進行簡單的按摩，促進拔罐部位的療效，緩解罐斑引起的不適。

2、拔罐後防感染 拔罐後如果皮膚出現小的破潰可以不用處理，只需保持皮膚清潔與乾燥;但是如果出現較大的創口或者水泡，應該將水泡挑破，然後在創口塗龍膽紫藥水消毒後，用消毒紗布進行包紮，防止感染。

3、拔罐後不要馬上洗澡 拔火罐後不要馬上洗澡，尤其是冷水澡。因為冷水會刺激拔罐部位的皮膚，容易引起感染或損傷。

拔罐後可以艾灸嗎

拔罐後可以艾灸。 拔罐後是可以艾灸的，而且配合着效果會更好。拔罐是針對經絡穴位或是疼痛點進行刺激，能讓痛點周圍的風寒濕邪聚積一處，此時若再艾灸温通，能很好的將痛處的邪氣排出，如果寒濕重可能會覺得燙或是出水珠，如果風邪重會覺得癢，這些都是邪氣外排的好現象，拔罐後連續灸幾次效果會更好。

拔罐主要是作用於皮膚表層，間接通過經絡來調節五臟六腑平衡，因此侷限性比較大，而艾灸是利用艾草的純陽之性，灸考穴位的時候可以打通經絡，滲透五臟六腑，對人體直接温補，調節陰陽平衡。拔罐後毛孔打開了再艾灸，能使藥力更好的透過皮膚，沿經絡傳導，作用於患處，養生保健，防病效果更為顯著。