今天我給大家帶來的是決明子茶的功效與禁忌，還不知道的朋友下面抓緊時間和我一起了解下吧。
決明子茶的功效與禁忌
決明子，也叫草決明，中醫認為：決明子甘、苦、鹹，微寒，歸肝、大腸經，具有清肝明目的功效。現代研究還發現：決明子具有降脂、降壓、潤燥、通便的功效。好處真的非常多。
喝決明子茶有什麼好處
1治便祕
決明子裏含有大黃素，針對腸內的熱燥，有積極的清熱潤腸作用，可治療現代人的腸胃及便祕問題，幫助患者順利排便。
2清肝明目
決明子既能清泄肝膽鬱火，又能疏散風熱，配合沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，可以治療青盲內障。
3降血脂
決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，對高血脂患者有不錯的降血脂效果。
4降血壓
決明子用開水沖泡當茶飲，長期飲用能有效的降低血壓，對於心血管類的疾病有不錯的效果。
5預防熱傷風
決明子對熱感冒、中暑等有療效。取桑葉、竹葉、薄荷、菊花與決明子一起煮茶或者用開水泡，能預防咽喉疼痛、熱感冒等等。
6抗菌作用
決明子中提取的決明子醇，能有效的對抗大腸桿菌、白喉桿菌、葡萄球菌、副傷寒桿菌等等。點擊藍字瞭解更多：決明子泡水喝的功效 可不僅僅是明目這麼簡單
7減肥功效
決明子能抑制脂肪的合成，對體內多餘脂肪還有分解作用。
每天取10克的決明子用來泡水喝，用它來減肥是不錯的方式。不過要注意：如果是體質寒的人，則要少飲用該茶。
決明子食療方法
決明子你都怎麼泡茶喝呢？怎麼泡效果最好呢？下面就一起來看看。
決明子茶：明目、降壓、調脂
取炒好的決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。中老年人飲用決明子茶，不僅有助於大便通暢，還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。
決明子綠茶飲：清熱平肝、降脂降壓
決明子、綠茶各5克。將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，晾涼，再與綠茶一同衝入沸水即可飲服。清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛。
決明子枸杞茶：降壓降脂
決明子30克，枸杞30克，水煎取汁，代茶飲。適用於高血壓、高脂血症、便祕等症。
2、現代醫學研究發現：決明子中含有大量的大黃酚、大黃素等等化合物。長期服用決明子，很容易導致身體出現腸道病變的情況。
3、在用決明子泡水喝的時候，一定要選擇炒熟之後的決明子進行沖泡，這樣有利於身體健康。
4、另外還需要注意的是，孕婦最好不要服用決明子泡的水。因為這種中藥藥性含量，孕婦服用之後很容易出現流產或者是早產的情況。
5、在日常服用決明子的時候，一定要注意是否會出現不良反映。如果出現了腹脹、腹瀉以及噁心想吐的情況，那麼就要立即停止服用。問題比較嚴重的時候，還需要送醫治療。
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