冬天咳嗽可以吃西瓜嗎？冬天咳嗽是很常見的事，但是它卻實實在在地影響到我們的正常生活和工作，尤其是晚上咳嗽，睡覺都睡不好，很多人都想吃西瓜來治咳嗽，還得根據是什麼咳嗽才能決定！
冬天咳嗽可以吃西瓜嗎
不建議吃西瓜。
且不説冬天是不是能買到西瓜的，西瓜性寒，雖然有清熱的功效，但是它更多的是用來解暑的，並不是用來治咳嗽的。而且冬天的咳嗽有很多種，大部分都是肺寒咳嗽（風寒），本來就是寒咳，那就更不能吃性寒的西瓜了，會加重咳嗽的。
風熱咳嗽可以吃西瓜嗎
初期也不宜吃西瓜。
其實無論是風寒還是風熱感冒，都屬於表症，治療都應該採取發散的方法，使病邪從表而解。此時若吃西瓜，不但不能表散病邪，而且會因其清解煩熱而引邪人裏，使感冒加重或延長治癒時間。
當感冒加重而出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症，在正常用藥的同時，若少量吃些西瓜，則有助於感冒的痊癒。如果能在風熱感冒痊癒之後吃西瓜，效果會更好。
感冒都不宜多吃西瓜
無論是風寒還是風熱感冒，都不建議吃太多西瓜，風寒就更不能吃西瓜了。西瓜吃太多會引起脾利濕，引起消化不良，腹脹腹瀉，食慾不振等問題。吃西瓜一則會沖淡胃液，影響胃酸分泌，二則會加重脾胃濕阻，引起胃擴張等問題。
冬天咳嗽吃什麼水果更好
柑橘
杆子、橘子、橙子，這幾類水果其性質都是差不多的，它們都含有豐富的維生素C、鈣、磷、檸檬水等營養物質，具有生津止渴、潤肺化痰、利尿等作用，冬天咳嗽可以適量吃這些水果，蒸橙子、烤橘子雖然加熱會使其中的維生素C流失，但是止咳的效果是很好的。
梨子
我們常吃的冰糖雪梨，就具有止咳化痰、清熱去火的功效。這是因為梨子具有生津潤肺、清熱解毒的功效，尤其對肺熱咳嗽和老年人支氣管炎咳嗽有很好的緩解之效。
荸薺
荸薺有清熱化痰的功效，一般常用於熱病傷津煩渴，咽喉腫痛，肺熱咳嗽等症，而且冬天正是荸薺上市的季節，所以冬天咳嗽不如多吃點荸薺，生吃熟吃都可以，如果是寒咳，還是建議加熱熟吃。
柚子酸甜涼潤，性質偏寒涼，適當吃柚子可以清熱去火，冬天天氣乾燥，人體容易缺水上火，中醫認為柚子對腸胃不適、輕微咳嗽以及感冒都能起到緩解的作用。
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