不少人發現老人斑不止老年人有，中年人也有，甚至年輕人也有，到底有老人斑怎麼辦呢，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~
什麼是老人斑
老人斑又稱老年性色素斑，是因為皮膚老化所引起的，和紫外線所累積的傷害有關。主要發生在臉上和手背，老人斑的表現是米粒大小的隆起粗糙斑點，隨着年紀的增加，大小會擴大，也會愈來愈凸。中醫表示，老人斑主要與身體機能退化，引發肝、腎兩個臟腑功能失調，以致體內毒素堆積所致。
去除老人斑重在調理
治療方面，着重內在體質調理，疏肝活血，滋補腎陰。調理內在肝腎功能失調，進而使氣血運行通暢，將體內毒素排除，才能夠真正化解老人斑的內因，使中老年人肌膚由內而外散發健康紅潤，延緩肌膚衰老。
中醫調理老人斑，必須瞭解是何種因素所造成，例如，氣虛者要補氣、肝氣鬱滯者宜舒肝理氣;腎氣不足者需加強補腎填精;若老人斑色暗嚴重者，加強活血化瘀。此外，平常應少吃冰冷、儘量在11點前就寢、維持心情的愉快、固定的運動等，都是改善代謝循環的好方法。
去除老人斑小妙招
1.生薑：生薑中含有多種活性成分，其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗淨切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷。可明顯減輕老年斑，也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長期食用效果顯著。
2.大蒜：把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反覆摩擦，直到皮膚充血發紅為止，每天3-5次。
3.外塗維生素E和維生素A：把維生素E、維生素A膠囊刺破，塗抹在老年斑處，每天3次。
4.冬瓜汁和白醋：取冬瓜汁和白醋等量，調勻塗面部，一日2-3次，塗後過10分鐘洗去，連用半月即可除淨。
5.拍打：每日3次拍打手背，拍打到發紅發熱，再摩擦100次，大約兩三個月可使老年斑自行消失。
中藥祛斑茶飲
【柴胡袪斑茶】
材料：柴胡2錢、香附1.5錢、陳皮1.5錢、山楂2錢。
做法：將上述材料洗淨，裝進過濾袋裏。放入鍋中，加入800cc，大火煮沸後轉小火煮約20分鐘即可，待稍涼後飲用。
功效：疏肝解鬱、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理氣，有助推動氣血運行;陳皮、山楂行氣散瘀，能疏通血脈、促進血行。
適用對象：肝鬱氣滯型的黑斑，多伴隨胸脅悶脹，煩躁易怒等症狀。
【三子養腎淡斑飲】
材料：枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。
做法：上述藥材洗淨，裝進過濾袋裏。鍋內加水1000cc，大火煮沸後，轉成小火煎煮20分鐘，待稍涼後即可飲用。
功效：滋補腎陰、清降虛火。
適用對象：腎陰虧虛型的黑斑，多伴隨耳鳴、頭暈、目眩、倦怠、腰痠膝軟無力等症狀。
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