發燒之所以敷毛巾,目的是避免頭部温度過高,耗氧量增加,從而對大腦帶來損傷。也就是老人常説的發燒燒壞腦子了。 那麼，發燒用熱毛巾敷還是冷毛巾敷呢？
發燒用熱毛巾敷還是冷毛巾敷
1、低於39度，體温上升期：用熱毛巾
如果發燒體温低於39度，一般不需要冷敷。剛開始發燒，體温上升的時候感覺身上是冷的，用冷毛巾自然是不合適的。比如有的家長給孩子量體温的時候，會發現孩子現在還是38℃呢，十幾二十分鐘以後，就成了39℃，這屬於嬰兒體温上升期。這個時候，家長就千萬不能用冷毛巾去敷了。體表本來就需要熱量，你再用冷毛巾去爭奪熱量，那隻能讓中樞神經下達更“嚴厲”的命令，孩子的體温肯定會升得更高了。
所以，孩子處在發燒的體温上升期的時候，要用温熱的毛巾，給孩子擦擦肚窩、腋下、腿窩這些大血管分佈的區域。這樣的話，孩子的體温可能還會上升，但是不會一下子升得太高而出現高燒，甚至是驚厥、抽風了。
2、高於39度，體温穩定期、下降或後期：用冷毛巾
發燒體温大於39度，要用冷毛巾，目的是吸走頭部熱量、減輕痛楚和對腦部的傷害。如果是高燒就要用冰塊了（不過，一般不提倡使用冰袋的涼敷方法。低於體温的温度可引起皮膚毛細血管收縮，不利於皮膚散熱）。特別是頭部,不能持續高燒,會燒壞腦袋的。
另外，當孩子的體温處在穩定期的時候，比如説，發燒在短時間內一直維持在39℃，這説明發燒中樞介質釋放完畢或暫告一段落。這時，家長可以用冷毛巾或者冰袋給孩子敷一敷頭部，或者用冷毛巾擦一擦腋窩、脖子、腿窩等大血管分佈的區域。這樣可以幫助孩子降温退燒，也可以避免孩子的體温再次升高。
再一個就是體温下降期，也就是身體慢慢散熱的時期可以用冷毛巾，這段時期的特點是散熱過程佔優勢，致熱源在體內的作用逐漸消失或者減弱，產熱開始減少。孩子的體表皮膚血管開始擴張，這時候會大量的出汗。出汗的時候，大多情況説明發燒在緩解。這個時候用冷毛巾，可以幫助散熱，從而讓燒退得稍快一些。
發高燒用冷毛巾敷多久
一般來説發高燒可適當用冷毛巾敷額頭、腋窩，有物理降温的效果。用20℃-30℃的水浸濕軟毛巾,稍擠壓使其不滴水後,摺好置於前額,每3-5分鐘更換一次，直到體温降下來。注意及時更換毛巾，保持温度基本不變。
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