小紅書可以發健康類視頻嗎

有。

小紅書對於發佈醫學類的視頻是有要求的，不能直接搬運，不能發佈血腥、暴力內容，否則違規，要被封號。

大部分網絡社區都是虛擬社區，用户在線上消費內容，體驗也在線上結束。而小紅書被稱為“三次元社區” ，這是因為用户在小紅書不管是看了美食，還是旅行目的地，他都必須回到現實生活中去消費，才能完成這個體驗。小紅書，一個用户通過“線上分享”消費體驗，引發“社區互動”，能夠推動其他用户去到“線下消費”，這些用户反過來又會進行更多的“線上分享”，最終形成一個正循環。而隨着人民生活越來越走向數字化，小紅書社區在“消費升級”的大潮中發揮更大的社會價值。