小孩消化不良捏脊怎麼捏|小孩消化不良揉哪裏

嬰幼兒最容易出現的問題是消化不良，腹瀉、腹脹、便祕、夜間哭鬧、磨牙，讓寶媽們心疼不已。而消化不良出現“食積”，往往引起“積熱”。小孩消化不良揉哪裏？

小孩消化不良揉哪裏 小孩消化不良捏脊怎麼捏

要解決這些問題，除了科學、合理地餵養外，寶媽們還可每天試試這兩招——腹部按摩與小兒捏脊。

腹部按摩

小兒採取平卧位，寶媽們用右手四指或手掌，在小兒腹部，以臍為中心，作圓周運動。

説明

如果寶寶**偏幹者，可順大腸方向按摩（順時針）；**偏稀者，則逆大腸方向按摩（逆時針）；如果**無異常，一般多選擇順、逆各半，約按摩50~100次。

注意：寶媽們的手不宜過涼，應温暖。操作時，手法不宜過重，應輕重適宜。

功效

腹部，足陽明胃經、足太陰脾經行走此處。經常予按摩，可以刺激經絡及局部穴位，起到疏經通絡，調整臟腑功能。

小兒捏脊

用拇指指腹與食指、中指指腹對合，挾持肌膚，拇指在後，食指、中指在前，然後食指、中指向後捻動，拇指向前推動，由下向上，邊捏邊向項枕部推移。這是“捏法”。

説明

捏脊部位：脊背的正中線，從尾骨部起至第七頸椎。即沿着督脈的循行路線，從長強穴直至大椎穴。

功效

脊背中線近旁有兩條重要的經絡：督脈和**經。

督脈主導的是一身之陽。且督脈入腦，腦為“髓海”，髓海充盈，人就聰明。寶媽們多給寶寶按摩推拿督脈經絡，不但有利於陽氣的升發，同時也通過刺激督脈，提高寶寶精氣神，起到益智作用。

**經主一身之表，起到相當於保衞抗外邪的作用。該經脈有非常多的穴位，也可以説是人體總的排毒通道。經常按摩刺激**經，使其經絡保持通暢，不但可以提高寶寶的免疫功能，同時也有利於體內代謝物排出體外。