西洋參泡水的功效與作用|西洋參和什麼搭配泡水

西洋參，這是可以和其他食材一起泡水喝的。西洋參和什麼搭配泡水？西洋參泡水的功效與作用？

西洋參和什麼搭配泡水

1、準備西洋參片或參須3g,枸杞3克,加適量沸水,加蓋悶約5分鐘,即可飲用,並可反覆衝飲至無參味.

2、拿出西洋參片或參須3g,菊花0.5g,沸水衝飲.具有滋陰生津,清熱明目之功效. 西洋參片或段或參須3g,麥冬1g,加水煮沸後用文火煮約1小時,飲汁.可增強西洋參之滋陰生津潤肺功效.

3、西洋參蜜棗茶:將西洋參切片或切段或參須10克,放入沙鍋燉,待水沸後將蜜棗放人,用中火燉約1小時,即可.喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用.此方能平肝火,清腸熱,老少皆宜.

西洋參泡水的功效與作用

1.調節中樞神經,增強記憶力

西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經,達到精心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴呆症等症狀.

2.保護心血管系統

常服西洋參可抗心率失常、心肌缺血、心肌氧化,增強心肌收縮能力.西洋參的功效還在於可調節血壓,有效降低暫時性和持久性血壓,有助於高血壓、心率失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復.

3.增強免疫力

西洋參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌症.

4.治療糖尿病

西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用.

5.調節血壓

高血壓是很多人的心病,平時可以喝一些西洋參泡水,同時西洋參可以抑制動脈硬化並促進紅血球生長,增加血色素的份量.

6.強身健體

西洋參中富含人蔘皂甙、揮發油、樹脂、精氨酸、天冬氨酸等18種氨基酸營養成分,可以強身健體,對運動員有很好的作用.

7.西洋參泡水喝的禁忌

a)陽氣不足、胃有寒濕、感冒咳嗽患者不宜服用西洋參;

b)西洋參泡水不能與蘿蔔、濃茶、咖啡同食,否則會破壞西洋參中所含營養成分

好了，關於西洋參泡水功效及方法的介紹就到這裏，小夥伴們都明白了吧。