跟自己喜歡的人表白，通常在開口之前，會非常的緊張，既會期待跟心儀的人説出自己的愛意，又害怕會被拒絕，可能是你表白的方式不對，掌握好表白的技巧，可以增加成功率！
表白要大聲示愛
澳大利亞心理學家通過研究發現，在調情時，壓低聲調，更能吸引異性的注意，獲得芳心；而在表白求愛時，聲音越大越能震撼對方，傳達出渴望與自信，成功率也會大大提升。
表白要選在節日或紀念日
特殊的日子本身就被賦予了很多意義，無論男女都希望這一天變得不平淡，所以表白更容易獲得對方認可。世紀佳緣情感專家張佳芮則認為，情人節是最適合表白的節日，它是單身男女渴望結束單身，和戀愛對象一起來歡度愛情的節日。此外，生日、相識紀念日等也是不錯的表白日。
表白要坐在對方右側表白
意大利鄧南遮大學研究者發現，人們更願意用右耳聽別人説話，因為右耳傳遞信息的能力更強，從而能更有效地做出反應。所以，如果你想獲得更好的表白效果，最好坐在伴侶的右側。
表白要選在晚上，避開週三
英國生物學者研究發現，天黑後求愛比白天表白成功率會大大提高。這是因為天黑後大腦邊緣系統活動加強，人們會變得感情豐富，容易被感動。研究還發現，在一週中，週三時人的情緒最差，情侶分手也最易發生，因此最好避開週三。
表白要準備她喜歡的鮮花或者小禮物
喜歡一個人，總是會不自覺地關注着對方。總是想把自己覺得最好的，捧到對方面前。不過在表白的時候，我們建議瞭解對方的喜好，估摸着對方喜歡的方式，準備一些喜歡的禮物，會增加成功率哦。
表白要有時直接表述會有出其不意的效果
表白有分為直接和間接兩種方法。大多數人為了避免尷尬或者是不喜歡説太直接的話語而選擇了間接表白，在這裏，我們建議你，有時直接表達可能會更好。比如直接跟她説“做我女朋友，好嗎”這樣。
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