怎樣判斷寶寶蓋得是否合適|新生兒冬天蓋多厚合適

寶寶睡覺的時候，蓋的被子要適合，因為過冷過熱都會影響寶寶的身體，寶寶一旦蓋得不舒服就會很容易哭鬧。那麼，新生兒冬天蓋多厚合適？

新生兒冬天蓋多厚合適

牀墊適當稍微厚一點，蓋被厚度要適中。被子只要是保暖效果好就可以了，應該選擇輕便又保暖的被子。如果房間有暖氣的話，穿上護肚子的小裹肚，套上睡袋，在蓋一個薄的被子就行。如果説房間沒有暖氣，可以改了薄被再加一個毯子即可。

怎樣判斷寶寶蓋得是否合適

寶寶散熱沒有大人快，所以寶寶冬天睡覺時，只要摸寶寶的後頸部，感覺微温，就説明寶寶足夠暖和了，不會覺得冷。

而正常狀態下寶寶的手指和腳趾會稍涼點，如果寶寶安靜時手腳總是很暖熱，就説明給寶寶穿戴的衣服或覆蓋的被褥過厚了。這個時候要給寶寶適當減衣物，不然寶寶容易上火。

因為寶寶心臟收縮的力量相對成人較弱,安靜的時候血液到達四肢末端相對較少,所以正常情況下手指和腳趾會稍涼。

寶寶蓋的被子不宜過重 

被子過重壓在寶寶的身上，會讓寶寶產生不舒服的感覺，會有種壓迫感，讓寶寶喘不上來氣，不宜於寶寶活動。寶寶就會本能的想踢開它，不要它，讓它遠離自己的身體。所以,父母給寶寶準備被子的時候不宜過重。 

被子過厚孩子容易出汗，寶寶的新陳代謝要快於成年人，所以極易出汗。出汗後，寶寶覺得熱了，自然就會踢開被子。原本出汗，再踢開被子受涼，生病就很正常了。

給寶寶選擇被子的注意事項 

1、直接接觸寶寶皮膚的牀單和被套最好是全棉製品。棉製品吸汗，透氣性好，而且對寶寶皮膚刺激小。被褥的表層布料最好選用淺色，棉胎則應該用乾淨的棉花或腈綸棉製品。被子不宜過厚過大，一般每條一斤左右即可，大小應與寶寶的小牀相適應。 

2、寶寶的被子要多準備幾條，便於洗換。也可準備2~3個小被套，除了便於換洗，還能當夾被使用。或者準備兩條小童毯，隨氣温變化相應增減。 

3、寶寶的牀墊也非常重要，不能太鬆軟。棕櫚嬰兒牀墊是不錯的選擇。嬰兒的骨骼處在發育階段，還沒有完全鈣化。牀墊太軟，如彈簧牀墊或海綿墊，不利於嬰兒活動，並且會影響寶寶骨骼、肌肉的發育，甚至可能給寶寶帶來窒息危險。 如果你要自己動手給寶寶做牀墊，最好用棉胎做，提前壓實，上面再鋪一層薄的棉胎，便於清洗更換。 

4、寶寶的被褥牀單等要經常洗換，並拿到太陽下晾曬。陽光不僅會讓被褥鬆軟暖和，還可起到消毒殺菌的作用。

5、可以多注意下室內的温度，來給寶寶選擇被子。卧室的温度在20℃-23℃最為宜,而被窩的温度在32℃~34℃有助於睡眠。所以父母要保證孩子卧室和被窩的温度，才能讓孩子有個好眠。