職場中的孕婦最辛苦，為了寶寶的健康，注意事項很重要，要多休息，避免加班，在臨近分娩前要做好準備工作，特別是生產前準備物品清單一定要提前準備好，下面就一起來看具體內容吧！
對於職場中的孕婦來説，懷孕是一個艱苦的過程，但為了寶寶的健康成長，媽媽們工作再忙，也要請假到醫院進行產前檢查。整個妊娠期的產前檢查一般要求是9-13次，發現有異常的孕媽媽應增加產前檢查的次數。檢查內容包括身高、體重、腹圍、宮高、血壓、骨盆外測量、婦科內診、乳房檢查、產前臨牀化驗等。
產前檢查的頻率如下：
前3個月至少一次;
27孕周前，每4週一次;
28-35孕周，每2週一次;
36孕周後，每週一次。
注意休息 避免加班
工作時間長或工作壓力大的孕媽媽，較容易出現早產和新生兒體重偏低的問題，因此，孕媽媽應當保證充足的睡眠質量，隨着妊娠月份的增加，孕媽媽為保護自身以及胎兒的健康，不適宜加班加點，而且在工作期間也應該有一定的合理休息時間安排。
職場孕婦注意事項
1、工作期間要多攝取水分，尤其是在高温環境工作者。
2、每隔1～2小時請先放下手邊工作，活動一下。
3、連續工作4～5小時後，抽空眯一下或閉目養神15分鐘。
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分娩生產前準備物品清單
1、什麼時候準備待產包
35~36周時就應該準備了，這個時候即將生產，產前徵兆隨時出現，有些孕婦可能要提前生產，因此需提前準備。
2、待產包裏該裝什麼
證件
如預約卡、孕管冊、身份證、計劃生育服務證、生育保險證、公費醫療證。
穿的
棉布睡衣兩套、哺乳衫、軟底鞋、胸罩。
吃的
牛奶、巧克力、麪條、麪湯、紅糖水、稀飯、湯。
洗的
兩個臉盆、衞生巾、一提衞生紙、4～5條純棉內褲、前開扣衣服;軟毛牙刷或漱口水、洗臉毛巾、牙膏、刷牙杯、梳子。
其他
乳墊、乳頭保護貼、消毒毛巾。
3、寶寶所需要的物品有哪些
穿的
純棉的小和尚服兩套、一兩件小肚兜、方包被兩個、浴巾一條。
吃的
嬰幼兒專用軟頭勺子、葡萄糖水。
洗的
3個小盆、5～6個小方巾。
其他
紙尿褲(剛出生的寶寶，小便很多，一天都要超過十片)、濕巾(80片裝2包)、護臀霜。
4、在預產期前一週要做哪些工作
確認住院必須的證件已放在包內(準生證原件，身份證、户口本複印件)
將入院必須帶的物品放在包裏
把放置包的位置告訴家人
安排好家裏的事情
準備好出院時需要的大人和寶寶的用品
確認到醫院的最佳路線
有人陪同的情況下行動，一有動靜馬上到醫院報到。
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