雖然懷孕一個月的時候肚子還不能明顯地看出來，但是女性身體上還是會出現一系列的懷孕信號，民間常稱之為“害喜”。以下懷孕一個月的6大信號可供女性朋友參考，及時判斷自己是否懷孕，瞭解了懷孕一個月症狀有哪些後，大家就可以及早採取措施保護胎兒的生長髮育，還可以及早發現宮外孕，防止發生意外哦。
懷孕一個月的6大信號
信號一：月經停止
停經是懷孕初期的最早、最重要的“信號”。
凡是月經週期一向正常的已婚育齡女性，如果月經過期超過10天以上，就應考慮到有懷孕的可能。此時可以使用早孕試紙在家自我檢測是否懷孕，早孕試紙不僅使用方便，而且説明書簡明易懂，非常適合自檢。如停經超過2周以上就需要到醫院檢查原因。
信號二：胃口變化及早孕反應
多數女性在月經過期1至2個星期的時候就開始發生胃口的改變。比如平常喜歡吃的東西，現在不愛吃了，或者吃過一次的食物第二次就不愛吃了。有些女性甚至不想吃或想要嘔吐，又有些人很想吃酸味食物。還有一些女性在懷孕一個月的時候可能出現頭暈、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食慾不振、噁心嘔吐等現象，這些稱為早孕反應。
胃口的變化及早孕反應的持續時間和發生症狀因人而異，但大多會在懷孕後12周左右自行消失。在懷孕初期應堅持每天服用葉酸，以預防胎兒先天性神經管畸形，孕婦專用的葉酸
信號三：基礎體温的變化
平時有測量自己基礎體温習慣的女性可以由此得知懷孕。
女性正常的基礎體温呈雙向曲線，即排卵前較低，排卵後升高。女性排卵後的體温要比排卵前高0.3到0.5度，如果月經沒有按時來，且體温一直保持在較高狀態超過18天就表示已經懷孕了，這是懷孕一個月時典型的體温變化。
信號四：乳房的變化
在懷孕一個月的時候，女性乳房會增大一些，並且會變得堅實和沉重一些。乳房會有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。
信號五：出現尿頻
尿頻是女性在懷孕一個月時的常見症狀之一。有的女性可達到每小時排尿一次，這是一種自然現象，不用治療。此時可用早孕卡測試清晨第一次尿液即可知道自己是否懷孕，這時就應該去醫院進行檢查，儘早排除宮外孕的可能。
信號六：精神疲乏
一般在懷孕一個月的時候，許多女性會感到疲憊乏力，精神不佳，想睡覺。不過這個時期不會太長，很快就可以過去。
小編提醒：如果出現了上述症狀，建議孕媽媽儘快購買一件防輻射服，有效避免周圍電腦、手機以及家用電器的電磁輻射，確保胎寶寶健康！所以，瞭解一下懷孕一個月有什麼症狀是很有必要的。
懷孕一個月注意事項
忌養寵物
懷孕一個月時，孕婦應該遠離貓狗等動物，最好不要養寵物。因為寵物身上會有寄生蟲，各種細菌等，對孕婦和寶寶都是不好的，嚴重時還會導致胎兒畸形哦，必須要引起注意。
忌性生活
懷孕的前三個月是禁止同房的。因為懷孕前期胎盤還沒有完全形成，發育初期的胚胎在子宮內附着還不牢靠，如果同房很容易因性衝動及性交的機械性刺激引起盆腔充血和子宮收縮而導致流產。
補充葉酸
懷孕前一個月必須在醫生指導下服用葉酸片以防止貧血、早產、畸形兒及脣齶裂等情況。因為孕早期是胚胎分化、胎盤形成的關鍵期，亦是胎兒神經器官發育的關鍵期。此時若缺乏葉酸對胎兒影響是很大的。
忌劇烈運動
懷孕後就應該避免跑、跳等動作幅度比較大的運動，因為孕早期胚胎還沒有穩定，這些劇烈運動不僅消耗體力，而且一不留神會導致流產的。但是孕婦可以做些小幅度運動，如散步、孕婦瑜伽等，適當運動下對孕婦和胎兒是有好處的。
忌不良污染
懷孕一個月後就不要接觸有毒物質，如染髮、燙髮等。還要遠離電腦、手機、電磁爐、微波爐等輻射污染，以及遠離化粧品等。
注意飲食
懷孕一個月要嚴禁煙、酒、咖啡、濃茶等；不宜吃螃蟹、甲魚、山楂；不宜吃脂肪含量過高的油炸食品等；不宜吃過於辛辣刺激性食物等等。孕期要多吃水果蔬菜，防治孕期便祕情況。
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