月子病一直是不少產婦逃脱不開的煩惱,因為月子病如果沒有早治療,就會越拖越嚴重,治療時間就會越拖越久,長時間困擾產婦,非常痛苦。那麼月子病如何治療呢?月子病怎麼治除根怎麼調理,下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~
月子病如何治療
如果生產後產婦沒有細心照顧好身體,很容易得月子病,有時產婦得了月子病,自己卻不以為然,殊不知拖下去會越來越嚴重。產婦得了月子病也不要過分擔心,只要及時治療及時護理,儘量在月子期間就漸漸痊癒是最好。若是發現的晚或是已經過了月子期,再想痊癒不是不可,而是會有些困難,而且耗時會更久,產婦必須知曉這一點。所以治療月子病的準則就是“及時發現,及時治療”。
月子病食療方法
核桃蒸蛋
材料:核桃肉、黃酒、白糖、雞蛋。
做法:
1.核桃肉一把(大約用手抓一把),放在碗裏捻碎,稍微壓碎點就可以了。
2.然後把黃酒倒在碗裏(用吃飯的大碗),大約放1/3~1/2碗酒,然後把核桃肉放進去。
3.再敲一個蛋進去(蛋不要搗碎),最後再放4勺糖。
4.隔水蒸,先開大火,水滾後小火蒸20分鐘就可以了。
功效:專治月子病、補血益氣、祛寒氣。
紅花煮蛋
材料:紅花30克、熟地30克、蘇木30克、轉經花(一種酷似雞冠花的植物)30克、荊條30克、雞蛋7個、紅糖30克。
做法:
1.把紅花、熟地、蘇木、轉經花、荊條水煎開後20分鐘,放入雞蛋(荷包蛋)。
2.煮熟後在碗裏放入紅糖,放入藥湯和雞蛋,吃蛋喝湯。
3.每次一碗,每日三次。在月經來時第一天開始吃,(此藥必須在月經來潮時吃),藥若不全也沒關係,也有效的。
效果:祛身體內的寒氣,專治月子病。
苡米粥
材料:苡米仁、薄荷、荊芥、豆豉。
做法:
1.將荊芥、薄荷、葱白、豆豉洗乾淨後,放入乾淨的鍋內,加水1500毫升,燒開後文火煮10分鐘。
2.濾汁去渣,將苡米仁入砂鍋內,加入藥液,煮至苡米仁裂開酥為度。
功效:健脾祛濕,散風除濕。治風濕阻絡而一身盡痛,筋脈攣急,屈伸不利。
生地粥
材料:生地、大米。
做法:
1.將生地切碎,用適量清水煮約半小時取汁,復煎第二次。
2.合併兩次藥液去渣,濃縮至100毫升左右備用。
功效:養陰生津,適用於陰虛痺患者。
豬腎湯
材料:豬腎、糯米、當歸、知母、葱白、芍藥。
做法:
1.以1200~1300毫升水煮豬腎,待水煎成800~700毫升,去豬腎入諸藥。
2.慢火煮至400~300毫升時停火,一次服。
功效:治產後腎虛,四肢疼痛。
月子病生活護理方法
1.孕婦產後一月內禁止過性生活,否則可能傷及性命,為保險起見,百日後才可。
2.保持良好心情,不怒、不燥、心胸開闊、少思少想。
3.孕婦坐月子期間不可過多活動,也不可久站、久坐,以免勞累過度留下病根。
4.孕婦坐月子期間飲食要有節制,不可過飽過飢,不要吃生、涼、辣之物。除糧食以外的食物不可一次吃的過多,更不可因擔心肥胖而節食。
5.孕婦坐月子期間不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙、春秋冬季出門要戴帽子。出汗後一定要在室內等涼幹後再出門。不能用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡(包括夏天)。
治療月子病可在家逼出寒氣
媽媽們可以在家開空調,等家裏變曖和後,可以在浴缸裏用驅風濕的中藥水燙一下,要燙透,把汗全逼出來,以前所受的風寒也就出來了。
浴後要馬上蓋上被子,不要着涼。但一定要注意,浴後要避好幾天的風,不要再受風寒,否則會更厲害。如果身體發麻,可以用花椒枝子所加熱的水燙所麻部位,也可以燙手和腳,不過時間要長一些。
温馨提示:若是產婦想採取吃藥的方法來治療月子病,那麼最好用中藥來治療,因中醫從根上來治,會除根。用西藥來治,暫時不痛了但不除根,後果不好,到年紀大了極易癱瘓。