答具體方法如下
一、上網記錄刪除
1、使用快捷鍵 Win + S 打開搜索面板，搜索「控制面板」並打開點擊「網絡和 Internet」。
接着點擊 Internet 選項中的「刪除瀏覽的歷史記錄和 cookie」。
2、在打開的 Internet 屬性面板，點擊下方的「刪除」按鈕，可以刪除保存在瀏覽器中的賬號的瀏覽記錄和密碼數據。
二、清除電腦使用記錄
打開 Win10 自帶的搜索面板，下方的「最近活動」會顯示我們最近打開過的文檔、視頻等文件。
點擊最近活動右側的「在時間線中管理」，或者使用快捷鍵 Win + Tab，打開時間線面板，可以查看最近 7 天你在電腦上打開的軟件和文檔，如果被行政人員看到你最近連工作文檔都沒打開，只顧着摸魚就很尷尬了。
清除方法：
1、打開 系統設置 —隱私—活動歷史記錄。
2、取消勾選【在此設備上存儲我的活動歷史記錄】。
3、點擊頁面底部的「清除」按鈕，就能完全清除之前存儲的活動歷史記錄。
三、微信聊天記錄刪除
我們平時工作都會用電腦登錄微信，手機的消息也會一併同步保存到電腦上，所以一定要仔細清理，不然你在微信查看的圖片、視頻、接收到的文件全部都會被人看到。
1、登陸微信後，點擊微信窗口側邊最下面的按鈕，點擊選擇【設置】。
2、選擇【通用設置】，點擊最下方“清空聊天記錄”。
3、切換到【文件管理】，找到微信文件保存位置後，點擊【打開文件夾】。
4、就會出現這台電腦登陸過的所有微信的聊天記錄，退出微信並刪除整個WeChat Files 文件夾。
四、刪除軟件緩存
開頭説到即使卸載軟件記錄也還在，如果想要徹底地清除緩存，我們可以使用這個方法來搞定。
1、鼠標右鍵點擊需要清除的軟件，點擊“打開文件所在位置”。
2、只需要把整個文件夾直接拉進回收站刪除就可以了。
離職前記得一定要清理腦，避免隱私和聊天記錄被人看光了
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