冬至有什麼講究？冬至有什麼説法？冬至要注意什麼？接下來，讓我們一起看看冬至日的相關講究和禁忌吧。
冬至有什麼講究
上墳祭祀
一、在古時候，冬至是重要的祭祀節日之一，現在也有很多地方在冬至日上墳祭祀。一般來説冬至祭祀的時間宜早不宜遲，大多數人都會在冬至日當天上墳祭祀。
二、冬至日的具體祭祀時間，一般是上午7點至下午15點之間，因為這個時候是一天之中陽氣比較旺盛的時候。
三、冬至祭祀的時候穿着要整齊樸素，不可穿的太鮮豔和暴露。另外，因為冬至上墳祭祀的時候陰氣比較重，像小孩子和身體比較柔弱的人，建議身上帶紅達到辟邪的效果，例如紅內衣，紅襪子，紅繩飾品等等。
重要活動
一、冬至期間並不適合結婚，根據民間的説法，冬至前後氣場正值混沌未開的狀態，這個時候並不是結婚的好日子。
二、冬至期間並不適合搬家，因為隨着冬至的來歷，將會開啟數九寒天的最冷模式。按照風水學的角度，寒冷的氣氛會破壞家中的興旺之氣。
三、民間冬至日也有不能回孃家的説法，據説這天回孃家對公公大不利。雖然大家覺得這是比較封建的思想，但是也沒有誰敢故意去冒犯。
飲食方面
一、冬至是二十四節氣之一，也是重要的節日之一，冬至經過數千年發展，形成了獨特的節令食文化。民間有諺語：“十月一，冬至到，家家户户吃水餃。”在北方地區，冬至節氣非常流行吃餃子。
二、在南方地區，冬至必不可少的傳統食物是赤豆糯米飯，每逢冬至夜一家人會聚在一起吃赤豆糯米飯。老一輩的人説，吃赤豆糯米飯有驅避疫鬼，防災祛病的效果。
三、另外，南方地區的人在冬至日有吃擂圓來慶祝全家團聚、祈求來年風調雨順的習俗。擂圓的寓意是圓圓潤潤、團圓，一般是用糯米搓成湯圓後，裹上麻糬粉製作而成的。
其他講究
一、根據傳統的風水學説，冬至前三天處於交運期的人，交運的時間儘量不要外出。而且一定要提前查好交運時和什麼屬相相沖，也不要參加紅白喜事，以免破壞自身的運氣。
二、冬至日最好不要説冬至快樂，因為冬至日是重要的祭祀節日，很多地方有祭奠亡靈，懷念故去的親人的風俗，這個時候如果收到“冬至快樂”的信息不是很吉利。
三、在民間有冬至前一定要理髮的習俗，像廣東地區本地順口溜：“擔冬擔矮小，擔年擔富貴”，意思是説冬至不理髮就過年，人就長不高了，而冬至理髮過年，就能富貴圓滿。
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