“紅藍盒子”是韓國真人秀節目組在空曠區域建成的兩間相鄰,並且可調整相對空間大小的簡易房屋,4位嘉賓兩人一組,分兩組分別入住各自房屋,在40小時時間內,進行正常生活活動,同時,每隔六小時,完成一次屋內設置的未知任務,展開對決。