1、將高空外牆清洗專用繩一端固定在牢固的物體上，另一端掛扣在安全帶上或纏繞在腰部，繫好安全鈎，並將高空外牆清洗專用繩拋向樓下。
2、高空外牆清洗師傅戴上防護手套雙手握住繩帶，左腳面勾住牆沿，左腳蹬外牆面，待人平穩後，緩緩移出牆外坐在高空外牆清洗專用坐板上。
3、高空外牆清洗師傅兩腿微彎，兩腳用力蹬牆面的同時，雙臂伸直，雙手微鬆，兩眼注視下方，沿高空外牆清洗專用繩帶下滑。
4、當快接近地面時，右臂向前彎曲，勒緊繩帶兩腿委曲，兩腳尖先着地
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