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籃球投籃時手要不要緊緊抓住球

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:3.14W
籃球投籃時手要不要緊緊抓住球

我的回答是,籃球投籃的時候,手不需要緊緊的抓住球。

正確的投籃姿勢中,手部的姿勢應該是這樣的,右手手指以致手掌前半部分抓住球體,掌心偏下的部位空出大約一個雞蛋的空隙,左手輕輕扶在球的側面進行輔助穩定,然後右手將從腿部彈跳之後,巖核心上肢傳達的向上的力量,從手腕向手指發力投出,這樣投出的球才比較穩定