1、首先，你需要重新啟動系統，然後開機時，直接按住shift按鍵。
2、之後，即會進入到控制枱頁面下
3、稍等片刻，進入到Recovery Menu頁面，通過該頁面可以看到有9個選項（該系統版本為12.04版本）
4、之後，選擇root權限選項。據別人説，雖然是隻讀的，但是在選擇之後其實上已經可以寫入了。下面就進入到修改密碼的環節。
5、選擇root後就會進入到控制枱下。修改自己用户下的密碼（默認是passwd +用户名），修改完成後，由於該頁面下已經不能用鼠標操作，這個時候，點擊“ctrl+alt+del”。
6、最後，即該控制枱會退出。之後通過新密碼即可重新進入到系統中。（因為大都是在虛擬機下安裝linux，提醒的是在進行上述操作的過程中，鼠標是完全禁止的，通過快捷鍵釋放是不會成功的）
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