默哀是三分鐘是因為默哀分為三步,每一步需要1分鐘,頭低下1分鐘,靜止不動又1分鐘,再抬頭又1分鐘。默哀是一種停滯的追思,這是由國外傳到中國的。就像降半旗一樣是一種方式。第一分鐘時讓自己沉靜下來回憶往者的容貌及習性。第二分鐘是重温那些曾經在一起歡樂的時光。儘量都是美好向上的往事。第三分鐘就是放手讓他走。讓他的靈魂得到安祥。讓他平靜充滿愛的離開。