越南堅果能吃,越南腰果口感爽口、甘甜,本身就是可以直接吃的,購買之後可以將其直接當做零食吃。將越南腰果放在滾燙的油鍋裏過一下撈出來即可,與花生一樣,是一道非常可口的下酒菜。
將越南腰果洗淨,然後熱油鍋,與雞丁、蝦仁、西芹和扇貝等清炒,營養豐富,營養價值較高,是一道養生的家庭常備菜。