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如何提高幸福指數

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.93W
如何提高幸福指數

提高幸福指數不難,只要認真對待,幸福指數就會如芝麻開花節節高。一,樂觀。

對生活抱樂觀態度,不因小事不順而悶悶不樂,面對挫折不自悲,勇敢面對。

二,不攀比。

不與他人比條件,不慕虛榮,不貪富貴,不陷入名利之爭。

三,豐富精神生活。

看有益健康積極上進的文章、影視等,經常讀書看報,獲取精神營養。

四,勤奮工作。

不論幹什麼工作,都腳踏實地,不好高鶩遠,不挑肥揀瘦,認真勤奮。這樣生活,必定幸福多多!

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