第一種方法:
1打開電腦，找到計算機圖標，單擊鼠標右鍵，出現菜單後，點擊屬性
2進去頁面，點擊左側的高級系統設置
3進去頁面，點擊高級-設置
4點擊 調整為最佳性能，點擊應用-確定，就可以了。
第二種:
1打開電腦左下角圖標，出現菜單後，點擊運行
2輸入msconfig，點擊確定
3進去頁面，點擊引導-高級選項
4設置處理器最大
5最大內存設置為最大，點擊確定
6點擊應用-確定，就可以有效提升運行速度了。
第三種:
1在任務欄，單擊鼠標右鍵，出現菜單後，點擊屬性
2取消勾選 使用aero peek預覽桌面，點擊確定，就可以了。
方法如下：
1、減少隨機啟動項
在“開始菜單”--“運行”中輸入msconfig，在彈出的窗口中切換到Startup標籤，禁用掉那些不需要的啟動項目就行，一般我們只運行一個輸入法程序和殺毒軟件就行了。
2、減少系統啟動顯示時間
在“開始菜單”--“運行”中輸入msconfig，在彈出的窗口中切換到Boot標籤，右下方會顯示啟動等待時間，默認是30秒，一般都可以改短一些，比如5秒、10秒等。
3、加快關機速度
還是在系統開始菜單處鍵入“regedit”回車打開註冊表管理器，然後找到這個鍵值“HKEY_LOCAL_MACHINE--SYSTEM--CurrentControlSet--Control”，右鍵點擊“WaitToKillServiceTimeOut”將數值修改到較低，一般默認是12000(代表12秒)，只要你願意，可以把這個時間值改任意值都可以，修改後重啟生效。
4、窗口轉換更快速
windows 7絢麗窗口效果的確美觀，但這是需要拿速度來交換的，如果你想讓各個窗口切換得快些，可以關閉窗口最大、最小化的動畫效果。
操作方法：在開始菜單處鍵入“SystemPropertiesPerformance”，找到(Visual Effects)可視化效果標籤，去掉其中“Animate windows when minimizing and maximising”選項的勾選點確定就完成了。
5、更快的任務欄預覽
在開始菜單中鍵入“regedit”命令後回車打開註冊表，然後尋找鍵值“HKEY_CURRENT_USER--Software--Microsoft Windows--CurrentVersion--Explorer--Advanced”，鼠標右鍵點選高級設置“Advanced”，再選中“New DWORD”，輸入“ThumbnailLivePreviewHoverTime”數值，右鍵點選該項選擇“Modify”修改，下面就可以選擇十進制計數制，輸入一個新值單位為毫秒。比如200就表示0.2秒，設置確認後重啟生效。
6、禁止Aero主題
Windows 7系統中提供的Aero主題也是很佔用系統資源的，我們可以選擇不使用該主題。右鍵點擊桌面選擇“Personalise”屬性然後選擇“Window Color”標籤，然後不要勾選“Enable Transparency”這項，點擊“Open classic appearance properties for more color options”，接下來隨便選擇一個標準主題就可以了。
7、隱藏Windows 7服務項
Windows 7操作系統中的一些服務項會佔用過多的內存，如果你又不使用這些服務就白白浪費了系統的資源。但我也不是想讓大家禁用這些服務，大家畢竟某些時候也許你就需要使用到。最好的辦法是能夠完全明白每一項服務後進行調整設置，這對電腦初級用户來説也許有些難度，建議放棄這項優化，但是高手可以一試。
操作方法：打開Windows 7的控制面板，點擊“Administrative Tools”然後選擇“Services”。右鍵依次點擊每個服務進行設置，這項操作請一定小心進行，最好能多聽聽Windows的建議。
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