相對於米飯來説,米粉的熱量很高。大米的加工食品最常見的就是米粉,米粉分為乾濕兩種,但熱量同樣居高不下。新鮮的濕米粉熱量在200大卡/100g,而乾製米粉則高達334大卡/100g,如果你覺得吃米粉比吃米飯更能減肥嗎