南通主城區常住人口376.65萬人 ,佔比48.75%。
從地區分佈看,全市常住人口最多的通州區 125.87萬人,其次分別為如皋、崇川、海門、啟東、如東、海安、開發區。與第六次人口普查相比,崇川、開發區、通州、海門人口增加顯著,累計增加58.49萬人,市區常住人口達到376.65萬人,佔全市比重為48.75%,比2010年提升5.07個百分點。