心理建構是什麼意思

心理建設的意思就是通過一些措施，讓自己的心態更好，遇到事情能不衝動不偏激，能有更好的心態來面對現實。

簡單來説就是你覺得應該要做一件事，但內心深處卻對做這件事產生排斥，這就叫做沒有做好心理建設而讓自己從內心接受做這件事，渴望成功做成這件事，就是對自己進行心理建設。缺少心理建設在現實中往往會產生不知所措、惶恐的感覺，而心理建設就是不斷化解恐懼和不安情緒的過程。

心理建構意思是指一些想象力的遊戲具有自我確認的效果，孩子們心理層面對自我的認知和理解，會在想象的過程中呈現出來。