舒淇都是好身材的代表，身高168cm，體重居然只有96斤。而且，舒淇自從1996年出道以來，身材一直維持着不過百的狀態，在大家印象中，她好像也從裏沒有胖過，絕對是從出道瘦到現在的代表性人物。
現年43歲的舒淇，身高170cm，但是體重卻常年保持在50kg左右。在和丈夫馮德倫的合照中，她全身散發着迷人的少女感，身材勻稱，難怪馮德倫這樣一個大帥哥，也會被她收服。
舒淇曾説過自己保持好身材的祕訣，那就是控制甜食加上堅持健身。喜歡舒淇的朋友都知道，舒淇是個不折不扣的甜食控，在甜食麪前沒有抵抗力。但是她會為了自己的形象，強迫自己遠離甜食，實在控制不了，就用加倍的時間健身。
舒淇的身材一直以來都非常優秀，身高一米六八，體重卻僅有92斤，這讓她的身材看起來十分纖細勻稱，一雙修長潔白的大長腿讓人羨慕不已
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