為什麼人的情緒在晚上特別脆弱

人到晚上大多數是一個人獨處在安逸的舒適區，加上手機網絡的推動，很容易刷到一些感人肺腑的視頻或者文章，感到無助和孤獨，但是又沒有人去交談和傾訴自己內心的想法，感到自己無能，感覺自己很渺小，內心就這樣慢慢被吞噬了。

2夜深人靜的時候，人的思維會比較的感傷。可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱。夜晚腦子裏的想法會特別的憂鬱，特別是在聽到些悲切的音樂時，淚水會莫名的掉落下來。

1.人到晚上大多數是一個人獨處在安逸的舒適區，安靜的環境容易讓人想亂七八糟的事情。

2.夜深人靜的時候，人的思維會比較的感傷。可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱。

3.晚上可以放下白天的包袱，不必為工作而煩，心裏就會莫名地去想一些別的東西。

4.感覺一個人沒有父母陪伴，人際關係上知己好友寥寥無幾，其實這也是內心不夠強大的表現，內心就會變得越來越脆弱。

5.深夜容易回想起過往，不得不面對自己的內心，想起不該想起的，思索該思考的。

6.白天忙於工作生活，那些繁碎瑣事會干擾自己內心最真實的想法。當夜晚來臨，一切都安靜之後，內心最真實的自己就會暴露無遺。