9寸披薩380克左右,比薩餅的麪餅中含有大量的碳水化合物,而上面的配料中的蔬菜含有豐富的纖維和維生素,奶酪則富含蛋白質和鈣質。奶酪是一種很容易被人體吸收和利用的物質,它含有的鈣質可以提供人體對於鈣質的需求,對於保持身體健康有着很重要的作用和意義。
比薩餅上的奶酪中含有脂溶性維生素,其中包括維生素A、維生素D、維生素E等。其中鈉和磷的含量也相當的豐富。可以很好地幫助人體對鈣的吸收,而且對於骨骼和牙齒的生長髮育也有着很大的促進的作用。