人體十二經絡運行時刻

人體十二經絡運行的時間可以概括為：子膽、醜肝、寅肺、卯大腸、辰胃、巳脾、午心、未小腸、申膀、酉腎、戌心包、亥三焦。

其中的子醜寅卯等代表的是時辰，比如子時是夜間的11點到1點、丑時是凌晨的1點到3點、寅時是凌晨3-5點、卯時5點到7點，其餘的時辰依次類推。

後邊的膽肝肺大腸等代表的是臟腑。也就是説，各個臟腑在與其相對應的時間段的經氣是為最旺盛的。