最養肺曲目:《陽春白雪》。肺氣需要滋潤,這首曲子曲調高昂,包括屬於土的宮音和屬於火的徵音,一個助長肺氣,一個平衡肺氣,再加上屬於肺的商音,可以通過音樂把你的肺從裏到外徹底梳理一遍。
最佳聆聽時間:15:00-19:00。太陽在這個時間段裏開始西下,歸於西方金氣最重的地方,體內的肺氣在這個時段是比較旺盛的,隨着曲子的旋律,一呼一吸之間,裏應外合,事半功倍。