首先需要更正一下,天津話是“擇席”而不是“宅席”。
擇席是指一個人本來睡眠質量是很好的,每天想要睡覺的時候,馬上就可以進入夢鄉。可是這個人如果一旦換了一個新環境、或者換了一個住所、換了一個牀鋪,睡覺就變會得非常困難,躺在牀上久久不能入睡,即便勉強入睡,睡眠質量也不高,也些嚴重的甚至徹夜難眠。