可以拿濕毛巾頂在頭上。
夏季室外作業,身體處於陽光的暴曬當中,假如沒有戴帽子的話,可以把毛巾浸濕,頂在頭上,一是可以防止太陽直射頭皮,二是通過濕毛巾水分的蒸發,降低頭部的温度,可以防止出汗過多造成中暑。
但是濕毛巾不可長期覆蓋在頭頂上,預防濕氣通過毛髮毛孔進入體內。