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1000米3分30秒是幾級運動員

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:1.96W
1000米3分30秒是幾級運動員

1000米3分30秒屬於二級運動員。一千米是中考體育加試的一個必考項目,一般的優秀成績為三分40左右作為中考一千米滿分的成績。一千米能夠跑到三分30秒左右,屬於中等偏上的成績。一千米考察的是耐力和速度,練習的時候需要循序漸進,步步提高。人與人之間的身體素質是不一樣的,要掌握科學的訓練方法

國家一級運動員標準是男子1000米標準是2分25,沒有這個項目的二級運動員

一千米三分半基本上中考體育加試可以拿滿分。而這個成績也算百裏挑一了,如果是沒有經過訓練就達到這個成績也是很有天賦的,努力成為國家二級運動員都是有可能的。

如果想往這個方向發展,需要經過系統訓練,健康飲食,充足睡眠,不是沒有可能的。

Tags:運動員 幾級