救生員和教練員哪個難

教練員難，救生員報考條件比較簡單 學歷無要求

考試內容：20秒25米速遊，20米潛水（無時間限制），心肺復甦測試，水下救生演練等項目，最後就是理論考試了。 游泳教練也就是社會指導員，要求持救生員證才能報考，所以請先考取救生員證。 考試內容：

1、50米蛙泳 50米自由泳或仰泳 共100米，時間要求2分05秒。

2、蛙泳教學演練

3、理論考試 救生、教練員培訓以及考試一般為4天左右，各地方有差異。 考完試後15個工作日出成績。