廣東人最喜歡喝老火靚湯。花膠20克,雞胸肉250克,紅棗10只,羊肚菌15克,生薑兩片,清水1000毫升,慢火燉一個半小時,湯水味道清甜美味,是女人滋補養顏湯,滋潤養顏,補充膠原蛋白,去肝火,助睡眠,一碗補湯勝過十片面膜,是女性朋友不可缺少的一款靚湯!