十大極限運動：
1、太空球。太空球，又名悠波球英文名稱為Zorb，該運動最早起源於新西蘭，並在歐美迅速流行，是現今國外正在流行的一項新型運動。太空球是直徑3米、內徑1.8米的透明球體，富有彈性，可同時供2人遊玩，人進到球體裏手腳綁好安全帶，隨着場地的坡度做360度無序轉動，就好像宇航員在太空中失重與旋轉的感覺，非常刺激。
2、走軟繩。走軟繩又叫走扁帶運動，它的英文名字叫Slackline。在中國國內還是一項少有人知的運動。它是由國外的登山者在走鋼絲運動的基礎上開創出來的。Slackline使用的繩索一般為25mm寬、3mm厚的尼龍扁帶。它可以作為攀巖者的訓練項目，用來提高攀登平衡技術，同時又如走鋼絲運動一樣，是一項獨立的、極具挑戰的平衡運動。
3、水下曲棍球運動。水下曲棍球運動，1954年被一羣英國潛水愛好者發明（應該是一羣可愛的女潛水員）。水下曲棍球比賽通常在長25米、寬12米、水深2-4米的游泳池內進行。比賽用球是一個扁圓形的鉛餅。兩支參賽隊伍各6人，每名隊員都戴着簡易潛水裝置。比賽設裁判員 3名，其中水下兩名。每場比賽30分鐘，分上下兩個半場。運動員手持球棍在水下傳球、射門，只有換氣時才能浮出水面。用手或身體觸球都算犯規。勝負按進球數評定。
4、高空飛躍 。高空飛躍是一種生命極限運動，從事這項運動需要勇氣，而尖端科技的安全保障更極其重要。為防止車體意外受損發生爆炸，車上裝有3 秒自動熄火裝置。車內還有完整的電腦系統和自動操作裝置，可以應付各種可能發生的意外。
5、低空跳傘。低空跳傘在英語中被稱為BASE jump，BASE由高樓（Building）、高塔（Antennae）、大橋（Span or bridge）和懸崖（Earth）這四個英文單詞的首字母組成，而它們就是適合開展這項運動的四種固定地點。低空跳傘屬於極限運動中的滑翔項目，其危險性比高空跳傘還要高。
6、高空跳水。高空跳水是一種驚險刺激的體育運動項目，通行的比賽規則要求，男子起跳高度為23至28米，女子起跳高度為18至23米，運動員入水速度約為每小時78至100公里。運動員在空中完成比賽的規定動作或自選動作約需3秒鐘左右。
7、火山滑板。火山滑板是僅靠一塊滑板從活火山山上滑下來，滑板者身穿帶有保護作用的連體衣、護膝和頭盔，使用特製的滑板，光是想一想就已經讓大多數人嚇出一身冷汗。但對於極限運動愛好者來説，以80公里的時速從一座高達2380英尺(725米)的活火山上滑下來，是最刺激的一種運動方式。
8、車底溜冰。車底溜冰（Limbo Skating），風行於印度的極限運動。這項運動需要體操運動員的靈活性，力量和平衡的。
9、火車漫遊。火車漫遊（Train Surfing），一種非法的極限運動形式。火車漫遊包括了爬火車，和漫遊在一輛行進中的火車或者輕軌(地鐵)外部。此運動具有極高的危險性，請勿隨意模仿。
10、速降滑雪。在所有的陸地滑翔運動中，速降滑雪是最接近極限運動宗旨的項目之一。速降滑雪運動快速，多變，身體與大自然相融，給人以刺激與享受。
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