提拉米蘇的熱量是多少

提拉米蘇熱量是350大卡。每100克提拉米蘇的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的百分之十五。提拉米蘇是屬於一種原產於意大利的食品，它的熱量比較高，每100克提拉米蘇中含有250大卡左右的熱量。

提拉米蘇的起源可以追溯到17世紀，但真正的提拉米蘇則是二十世紀60年代在意大利威尼斯的西北方一帶開始出現。當地人採用馬斯卡彭芝士作為主要材料，再以手指餅乾取代傳統甜點的海綿蛋糕，加入咖啡、可可粉等其他元素。

提拉米蘇（Tiramisu）的熱量(以100克可食部分計)是350大卡(1464千焦)，單位熱量較高。每100克提拉米蘇（Tiramisu）的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的15%。