低頭望見水中天的原詩

這兩句話不是連貫的一整句詩，它們出自唐代布袋和尚的《插秧歌》，全詩如下：

手捏青苗種福田，低頭便見水中天。

六根清淨方成稻，後退原來是向前。

釋義：

農夫插秧的時候，一根接着一根往下插低下頭來看到倒映在水田裏的天空。

洗乾淨秧苗更有利於稻子的生長，農夫插秧，一面插青秧，一面往後步步退，返到田邊，一畦田的秧苗才插好，其是似退而實進。