羽毛球基礎練習當然是從單打學起,羽毛球是我國發展非常好的全民體育運動,上到80下到5  6歲都可以揮拍打幾下,當然羽毛球運動比較適合亞洲人的小快靈的特點,所以亞洲羽毛球水平一直領先。
羽毛球單打從發球學起,然後慢慢練習擊球,劈殺,點殺,防守等等,然後在自己比較全面掌握羽毛球技術後再去跟別人雙打配對。